Hatha Yoga - Männerkurs - 12 x 75 Min.

Beschreibung

Suchst du sowohl den kräftigenden und mobilisierenden, als auch den entspannenden Aspekt von Yoga? Dann bist du hier genau richtig! In Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Entspannung verbindest du dich auf allen Ebenen mit deinem Sein. Du schöpfst neue Kraft für deinen Alltag, regulierst Stressoren und harmonisierst dein ganzes Sein für mehr Bewusstsein auch fernab der Yogamatte!;) Alle Yogakurse für Erwachsene (8er-, 10er- und 12er-Kurse sowie Kompaktkurse bzw. Retreats mit Yoga) sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Maßnahme zur Primärprävention nach §§ 20 und 20a SGB V geprüft und zertifiziert. Sie werden von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst, insofern eine 80%-ige Kursteilnahme (mind. 7 von 8 Terminen / 8 von 10 Terminen / 10 von 12 Terminen) vorliegt.